Exercício e dieta adequada reforçam o corpo…

A realização de um procedimento cirúrgico é um evento de estresse para o corpo e a mente. E uma das chaves para reduzir complicações pode estar na alimentação e na atividade física.

Uma revisão de estudos, que ganhou as páginas do The British Medical Journal, atesta que essa espécie de preparação ativa aprimora a recuperação e reduz o tempo de permanência no hospital.

“Para muitas cirurgias, a nutrição pré-operatória e programas de treinamento físico, principalmente em relação à parte respiratória, já devem fazer parte da rotina”, afirma o médico Evandro Costa, professor da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG).

O próximo passo nas pesquisas é detalhar como essas medidas se articulam e resultam em benefícios a fim de criar manuais mais padronizados.

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Dá resultado!

• A preparação ativa reduziu o tempo de internação hospitalar em mais de 2 dias
• Uma dieta menos propensa à inflamação é um dos segredos para afastar reveses
• Exercícios foram associados a um risco reduzido de 50% de complicações no pós-operatório

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