Lauana Prado: quando o médico indica repouso na gestação?
Já vivendo as semanas finais da gestação do filho Dom, a cantora Lauana Prado anunciou o cancelamento de um show que faria nesta quinta-feira (25), após receber orientação médica de permanecer em repouso.
Segundo nota da equipe da artista, ela está bem de saúde, e a decisão foi tomada “de forma preventiva, visando garantir tranquilidade e bem-estar para a mãe e o bebê”. Aos 37 anos, Lauana está no oitavo mês de gravidez e, agora, só deve voltar aos palcos após a conclusão do tempo de licença-maternidade.
Entenda melhor quando o repouso pode ser indicado durante a gravidez.
As situações em que uma grávida precisa ficar em repouso
O repouso pode ser indicado por diferentes motivos durante a gestação, e o nível de alteração nas atividades cotidianas também pode variar, conforme avaliação médica. Em geral, mesmo quando não há algum problema de saúde, os médicos costumam indicar um cuidado maior nas semanas finais da gravidez, como no caso de Lauana Prado.
Nesses casos, a ideia é permitir que a gestante tenha o descanso necessário nos momentos anteriores ao parto, em uma fase em que o bebê já está maior e mais pesado, dificultando a movimentação e podendo causar mais desconforto. Quando o repouso é indicado próximo do termo, é comum que ele seja feito de forma preventiva, sem relação com algum risco específico.
Mas há situações em que a orientação de repouso se deve a perigos concretos para gestante e bebê – e pode, inclusive, começar bem mais cedo.
Essas indicações surgem em situações em que há risco de parto prematuro, problemas placentários (como a placenta prévia), diagnóstico de hipertensão ou pré-eclâmpsia e perigos associados ao desenvolvimento fetal, como alterações no crescimento ou em uma gestação múltipla (de gêmeos ou mais), entre outras questões de saúde.
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Repouso relativo ou repouso absoluto?
No passado, era comum que uma gravidez de maior risco recebesse indicação de repouso absoluto na cama.
Hoje, sabe-se que esse tipo de “descanso” extremo traz riscos adicionais pela redução do movimento, que também devem ser evitados: permanecer deitada por longos períodos aumenta a chance de trombose, de perdas musculares e ósseas, e até de distúrbios de saúde mental como ansiedade e depressão.
Por isso, tornou-se mais comum falar em repouso relativo, quando há uma redução ou alteração na intensidade das atividades feitas pela gestante, mas não necessariamente uma interrupção completa. Vale lembrar que, com a devida orientação profissional, alguns exercícios físicos podem ser feitos e melhoram a saúde geral ao longo da gravidez.
O que exatamente significa ficar em repouso?
Normalmente, o repouso envolve passar menos tempo em pé, evitar levantar objetos pesados (ou reduzir o peso máximo que a pessoa pode carregar) e até parar de subir escadas. No caso de Lauana Prado, o tempo prolongado em pé e caminhando durante um show poderia contrariar a indicação de repouso.
Atualmente, mesmo quando se fala em repouso absoluto, isso não costuma implicar que a gestante fique na cama: em geral, o termo se refere à suspensão total das atividades cotidianas que envolvam um esforço físico mais extenuante.
Em gestações sem problemas ou riscos adicionais, o repouso absoluto pode só ser indicado nos últimos dias antes do parto. Em outros casos, porém, a recomendação pode vir bem mais cedo, até mesmo no primeiro trimestre.
O tipo de repouso e o nível de alteração no esforço físico devem ser definidos individualmente. Fatores como o problema de fundo que motivou a indicação, a saúde geral da gestante e do bebê, e o próprio histórico de problemas em gestações anteriores (como prematuridade ou abortos espontâneos) devem ser levados em conta na hora de definir o melhor plano para uma gravidez.
