Prescrições do editor: cuide da saúde mental com os pensadores estoicos

O estoicismo é uma escola de filosofia com mais de 2 mil anos de idade que tem muito a dizer a este século 21 acelerado e rodeado de telas e redes sociais. Três obras com os expoentes mais famosos dessa corrente de pensamento sintetizam as lições e conselhos dos sábios estoicos. São leituras, digamos, terapêuticas.

Marco Aurélio e o Estoicismo

Autor: Frederic Lenoir
Tradução: Joana Angélica d’Ávila Melo
Editora: Objetiva
Páginas: 224

O imperador romano foi um dos notáveis expoentes da corrente filosófica que prega foco no presente e naquilo que está ao nosso alcance — e resiliência diante das dores da vida. Este livro entrelaça sua biografia e seus escritos e mostra por que ele se tornou um guru milenar.

Manual do Estoicismo

Autor: Epicteto
Tradução: Aldo Dinucci e Alfredo Julien
Editora: Penguin-Companhia
Páginas: 168

A maior influência sobre a visão de mundo de Marco Aurélio veio das lições de outro mestre do estoicismo, Epicteto. Ele nasceu escravo, era manco e, suportando os dissabores da existência, legou pensamentos e coordenadas que se fizeram atemporais.

Lições sobre a Vida Feliz

Autor: Sêneca
Tradução: Rodrigo Tadeu Gonçalves
Editora: Goya
Páginas: 224

Algumas frases das obras desse filósofo romano que forma, ao lado de Marco Aurélio e Epicteto, a trinca clássica do estoicismo parecem cair como uma luva para estes tempos de redes sociais. Sêneca nos ajuda a encontrar aquilo que vale a pena na vida — e a detectar ilusões e desperdícios.

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